Nyheter

Basen för en mättande smoothie + dietistens bästa recept som bonus!

I en värld där hälsosamma matval blir alltmer populära, är det inte förvånande att smoothies har blivit en favorit för många som strävar efter att leva en balanserad livsstil. Dessa färgglada och näringsrika drycker erbjuder en enkel och läckert sätt att få i sig en mängd olika vitaminer, mineraler och antioxidanter. Men ibland kan en vanlig smoothie kännas lite för lätt och inte riktigt tillfredsställande när hungern slår till. Det är här den mättande smoothien kommer in i bilden - en kraftfull och fyllig blandning som ger en långvarig mättnadskänsla och tillför massor av energi för att hålla dig igång hela dagen.

Bjud på nyttiga smoothies till tipsgänget

Om du ska ha ett stort sällskap på besök behöver du inte alltid bjuda på en avancerad middag. Du kan istället bjuda på flera nyttiga smoothies som dessutom är enkla att göra. Ett tips är att köpa in flera olika ingredienser och låta alla mixa sin egen smoothie. Då blir det dessutom en rolig aktivitet. Läs vidare för att få tips om hur du kan organisera allt. Snabbt och nyttigt mål Få saker är så nyttiga och enkla att göra som en smoothie.

Tips På Hälsosam Smoothie

En god och hälsosam smoothie kan vara en räddare i nöden många gånger. Du kan snabbt slänga ner alla ingredienser du vill ha i en mixer och bara blanda ihop. Det har blivit väldigt populärt att dricka smoothies idag så det finns en överflöd av recept. Smoothie är ett perfekt mellanmål eller frukost. Dessutom kan du dricka den på stående fot om du vill. Välj hälsosamma ingredienser Om du ska gå på en smoothie diet är det viktigt att du väljer hälsosamma ingredienser.

Hälsosam Smoothie

En hälsosam smoothie är ett perfekt mellanmål när du inte har så mycket tid över. Du slänger bara ner alla ingredienser du vill ha i en mixer och låter mixern göra jobbet. Den kan intas hemma eller på språng beroende på din livssituation. Dessutom kan du till stor del fylla den med vad du själv tycker om så länge det är hälsosamt. Gå på en smoothie diet Att gå på en smoothie diet är ett perfekt sätt att skapa nya och hälsosammare vanor.

Tips På Bästa Smoothien Till Spelkvällen

Om du ska anordna en spelkväll inom den närmaste framtiden kan du alltid bjuda på smoothies samtidigt som du och ditt sällskap spelar. Det är gott, enkelt och alla kan få en smoothie som passar den. Det råder delade meningar om vilket som verkligen är den bästa smoothien. Mycket beror på vad man gillar. Det bästa är dock om den är hälsosam och smakrik. En smoothie är en enkel måltid En smoothie är väldigt bra eftersom du kan slänga ner flera råvaror i en mixer och blanda ihop.

Gå Ner I Vikt Med Smoothies

Om du snabbt vill minska din vikt är smoothies ett jättebra knep. Det finns många berättelser om människor som lyckats gå ner i vikt med smoothies på bara några veckor. Det är också smidigt eftersom du bara lägger i alla ingredienser i mixern och kör igång. Alltså passar det även dig som brukar ha bråttom på morgonen och normalt inte hinner äta frukost. Flera goda recept Smoothies har blivit otroligt populärt och nätet kryllar av tips på hur du kan gå ner i vikt med smoothies.

Nyttig Smoothie Med Avokado Och Banan

Om du vill starta morgonen på ett bra sätt rekommenderar vi att göra en nyttig smoothie med avokado och banan. Du kan även ha i lite ingefära och gurkmeja för en härlig vitaminboost. En smoothie är perfekt för dig som inte är någon frukostmänniska. Du slänger bara i alla ingredienser i mixern och häller upp i ett glas eller på flaska. Ytterligare ett smoothie tips om du vill ha en mer hälsosam dryck är att blanda i ett kollagenpulver i din dryck.

Smoothie Utan Yoghurt – Går Det?

Är det möjligt att göra en smoothie utan yoghurt? Så klart det är! Det finns absolut ingenting som säger att en smoothie måste innehålla yoghurt och det finns mängder av alternativ om du vill undvika mjölkprodukter. Här delar vi med oss av våra bäst och smarrigaste tips för hur man gör en god och nyttig smoothie. Vårt första smoothie tips är: våga experimentera. Det går att köra ner nästan vad som helst i frukt och grönsaksväg i en smoothie.

Smoothietrender 2018

Det är ingen överdrift att intresset för smoothies fullkomligt exploderat de senaste åren. Vi älskar smoothies i alla de färger och former, visst gör du det också? I veckans artikel har vi listat tre superheta smoothietrender för året 2018. Häng på för extraordinär smoothie-inspo! Nyttiga smoothies Först hittar vi förstås de mer hälsoinriktade smoothiesarna. I denna kategorin kan lugnt konstatera att sky is the limit, bara du själv och din fantasi kan sätta stopp för vilket innehåll du väljer.

Smoothieslots – Ar Det Framtiden?

I USA står casinoägarna inför ett stort dilemma. Personer i 20- och 30-års åldern spelar inte alls lika mycket slots som de äldre generationerna. Man har inte längre samma intresse av att sätta sig bakom en skärm när man är ute på stan, eftersom man ändå gör det dagarna i ända med sin mobiltelefon, surfplatta och dylikt. Nedåtgående trend I Las Vegas är nu antalet slotmaskiner nere på ynka 21% från toppen sedan 2001, och med tanke på att slots är det som casinon tjänar allra mest på är det en oroande trend.

3 Enkla Sätt Att Göra En Nyttig Och God Smoothie

Vi åkte till Las Vegas och USA för att leta fram recept på världens bästa smoothies och givetvis vinna lite pengar på slotmaskinerna Läs mer om dem här. I denna artikel hjälper vi dig hitta världens bästa smoothietips! Smoothies i Las Vegas På vår långa resa genom USA fastnade vi i Las Vegas under en längre tid främst för att det finns så otroligt mycket att göra samt att det finns en hel del veganska och vegetariska restauranger.

Frukostdrinken Jennifer Garner Dricker Varje Morgon

Kändisar och nyttiga drinkar går hand i hand. Det är sällan man ser en paparazzi bild på en kändis som inte håller i någon form av juice eller dryck. Så det kommer kanske inte som någon överraskning att Jennifer Garner är den senaste i kändisskaran att dela med sig av sitt bästa smoothierecept. Släpper recept på Instagram Imorse berättade skådespelerskan och mamman till tre att hon har druckit samma dryck till frukost varje dag när hon förbereder sig för sin roll i den kommande filmen ”Peppermint”.

Ny Juicebar Oppnar På Las Vegas Hetaste Resort

Här på Smoothietips älskar vi allt som handlar om juicer,s moothies och välbefinnande. Vi har fått nys om att en av världens främsta juicemakare kommer att öppna en riktigt fet juicebar på en av Las Vegas hetaste och lyxigaste resorter nämligen Bellagio resort& Casino. I detta inlägg kan du läsa allt om den nya juicebaren och vad som kommer att finnas här! Bellagio är en lyxresort och kasino som är beläget på den berömda gatan Las Vegas Strip i Las Vegas.

Boosta Välbefinnandet Med Gröna Smoothies

Det är inte alltid så lätt det här med att få i sig alla de vitaminer, mineraler och andra slags näringsämnen som vår kropp mår så bra av. Kanske är det inspirationen som tryter, tiden som inte räcker till eller till och med så att man inte gillar smaken av det man borde äta för att få i sig allt som är bra! Då är det perfekt läge att mixa ihop en härlig grön smoothie, där man kan smyga ner massor av nyttigheter och fortfarande njuta av mumsiga smaker.

Höstinspirerade Smoothies

Nu börjar sommar gå mot höst och vi är redo att krypa upp i soffan framför en brasa med något gott. Och vad är inte bättre än en hälsosam höstdrink. Här kommer vi med några drinkar som kan passa att gotta sig med i höstmörkret, som du dessutom kan dricka utan att få dåligt samvete! Smoothie med pumpa Detta kan vara den mest höstiga, eller kanske snarare den mest Halloween-iga smoothien man kan göra.

Äta Choklad Med Gott Samvete!

Ibland vill man bara sätta sig och trycka i sig en drös med onyttigheter. Min egna bov är choklad i mängder! Detta är helt enkelt någon som jag gång på gång går tillbaka till och aldrig kan hålla mig undan. Men istället för att sitta och gråta när jag trycker i mig ett helt Marabou choklad, har jag istället börja göra mina egna, hälsosamma snacks med choklad, win win situation! Dessutom är det minst lika gott, om inte godare med dessa recept som jag kommer komma med idag.

Undvik Smoothie-Fällorna

En perfekt smoothie med alla ens favoritingredienser är nog det bästa som finns. En smoothie som är precis lagom, inte för mycket av ingefäran och man kan sötman från dadlarna. Men ibland kan man slänga i för mycket som faktiskt kan vända din smoothie på andra hållet. Den kan göra att du blir uppsvälld i magen eller få i dig för mycket socker och du kan få i dig 2/3 av ditt dagliga sockerintag i bara en dryck.

Smoothies I Ur Och Skur

Denna sommaren har precis inte varit den bästa man kan önska sig….. – iallafall inte ur vädersynpunkt. Vad gör väl det när man kan pigga upp sig med en färglad och nyttig smoothie som fyller dig med energi som räcker nästan hela dagen. Bara Smoothie hos mig Tänker på sången av Orup – bara regn hos mig, låt oss byta ut det mot smoothie istället. Vi vill nog påstå att smoothies är bra för allt, för kropp och själ och för den som inte är så hungrig på morgonen.

Bäst Smoothies I Stockholm

Nu när sommaren är här är inte mycket som passar bättre än en svalkande smoothie. Ibland kanske du inte orkar ställa dig i köket och skära upp alla frukter. Som tur är finns det flertalet juicebarer och smoothie ställen i vår kära huvudstad. Vi går igenom några av de bästa och mest svalkande ställen du bör besöka denna sommar. Juiceverket Öppet veckans alla dagar har Juiceverket blivit en av stockholmarnas absoluta favoritställen.

Kom In I Sommarformen Med Hjälp Av Smoothies

Vi har tidigare postat olika recept på en rad av goda och somriga smoothies som bringar dig alla nödvändiga vitaminer och näringsämnen. Idag tänkte vi gå in mer på hur du kan komma i rätt form genom att äta och dricka rätt. En smoothie är ett otroligt smidigt sätt att få i dig rätt mängd kalorier under dagen utan att du ska behöva svälta ihjäl dig. Vad krävs för att bränna fett?

Bästa Smoothies Ställena Runt Om I Världen!

London Fresh Healthy Eating Cafe London Nästa gång du har vägarna förbi London kan du besöka Fresh Healthy Eating Cafe. Ett vegan-vänligt cafe i hjärtat av Soho som bjuder på mackor, sallader och framförallt hälsosamma juicer och smoothies som de gör framför ögonen på dig, så du vet att det är färskt. De kallar det ”guilt free” vilket innebär att du med gott samvete ska kunna äta och dricka deras produkter som inte innehåller några tillsatta ämnen – det gillar vi!

Svalkande Sommardrinkar!

Nu är sommaren äntligen här och inte en sekund för tidigt. För att fira in sommaren på bästa sätt har vi samlat recept på sommarens fruktigaste smoothies som passar bra i det varma vädret. Eftersom det är viktigt att dricka mycket under sommaren har vi även inkluderat två stycken specialare som kanske inte räknas som smoothies men mer som nyttig slush! Smoothie med Passionsfrukt & Hallon Världens bästa sommardrinkar Recept: 1 paket med hallon frysta eller färska 2 st passionsfrukter 5 dl laktosfri mjölk/mjölk/sojamjölk 5 dl grekisk yogurt/laktosfri naturell yogurt/soja yogurt Rabarber och Jordgubbs- Smoothie Recept: 250 gram jordgubbar 50 gram rabarber 2 bananer 5 dl laktosfri mjölk/mjölk/sojamjölk 5 dl grekisk yogurt/laktosfri naturell yogurt/soja yogurt Björnbärssmoothie 1 paket med Björnbär frysta eller färska En banan 1 tsk honung 5 dl grekisk yogurt/laktosfri yougurt/Soja yogurt En nype vaniljpulver efter smak Vattenmelon slush Recept: 650 gram vattenmelon 3 msk lime eller citron 33 cl bubbelvatten 8 isbitar Garnera gärna med färsk mynta!

Ny Webbdesign?

Idag tänkte jag dela med mig lite av mina tankar och hoppas att kunna få lite feedback kring detta. Jag har sedan en tid tillbaka funderat på att göra om webbdesignen här på smoothietips.se. Under tiden som sajten har funnits har jag alltid känt att designen är något tråkig och alldaglig och jag söker efter något mer stilfyllt och sofistikerat. Under en tid har jag kollat runt på olika sajter för att se om jag finner något som faller mig i ögonen och just nu är jag inne på den enkla och stilrena designen som finns hos Casinoapp.

4 Kosttilllskott Som Gör Din Smoothie Annu Nyttigare!

Under det senaste decenniet har smoothies och smoothie bowls blivit allt mer populärt, speciellt i det offentliga rummet på mat- och hälsobloggar. Och givetvis finns det många anledningar till detta. Som vi redan vet är smoothies otroligt bra för matsmältning och gynnar vårt tarmsystem i allmänhet. Genom att dricka smoothies blir möjligheterna fler till att få i sig livsmedel som annars är svåra att äta på egen hand. Men frånsett grönsaker, frukt bör och nötter kan man även tillsätta en rad olika kosttillskott till sin smoothies som gör den ännu nyttigare.